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每天按摩三分钟护肤更给力-【资讯】

发布时间:2021-08-02 14:59:15 阅读: 来源:插件机厂家

按摩,真有那么神奇

一位美容大师说,真正的保养要引导出内心渴望美丽的力量,用按摩技巧,透过手的力量让肌肤重新“活”起来,愉快地将营养成分全部吸收。

每天“运动”3分钟

按摩就像帮助脸部肌肤做运动,每天给自己3分钟,3个月你就会看到不一样的效果。正确的按摩动作可以促进血液循环和新陈代谢,帮助淋巴循环,排除废物;放松肌肤,提升吸收力,消除干燥;借由触觉影响心灵,达到心灵放松的效果。

双手是最优秀的“按摩器”

双手是每天都可使用的最简单、最合适的“按摩器”。它能让肌肤和指尖相互感应,调整出最合适的力度和频率。它具有温度和特殊的抚慰效果,一方面能加强肌肤对保养品的吸收力,另一方面能借由富含感情的手的动作传达到心灵,赋予安抚的效果。

倍受专家推崇的好气色按摩法

1.螺旋轻擦。以中指和无名指往外侧呈螺旋状按摩。从下巴的中央开始往耳部下方按摩4次,嘴角开始往耳部中央按摩4次,鼻翼开始往太阳穴按摩4次,最 后 在太阳穴的部位稍微按压。

2.按摩额头。同样的动作从额头中央往太阳穴按摩4次,于太阳穴的部位稍微按摩。

3.眼周推抹。将中指与食指夹住眉部,以中指轻轻按压眼睑,由内眼角开始轻轻地在眼周画圈。

4.通畅鼻梁。将双手的拇指放轻,托住下巴的下方,以中指在鼻翼处上下来回推动。

5.脸颊轻压。最后以双手将全脸轻轻包裹住10~15秒,使肌肤镇静放松。

TIPS 1.力道有讲究。

针对脸部肌肉的塑脸按摩,要用比较强的力道;肌肤表面的淋巴刺激,力道要轻柔。而不管是怎样的按摩,最初手法都要缓慢而轻柔,心情要放松,否则过度拉扯肌肤会导致皱纹。

TIPS 2.频率要合理控制。浅层的按摩,比如排水肿按摩,可以天天进行,而其他的按摩,只要每次按摩时间小于3分钟,并且手法正确,就能天天进行。

TIPS 3.并不是所有肌肤都适合按摩。易长痘痘或过敏的肌肤应该避免按摩。另外,已经有痘痘、晒伤、发炎等问题时,也不太适合按摩。

TIPS 4.最好使用专用的按摩产品。按摩霜是专门为方便进行按摩而研发的,质地比一般的乳液和面霜更顺滑,按摩时不会伤害肌肤,并且根据不同肌肤的需求有各种针对性的功能可供选择,借助按摩达到最佳的效果。一般的乳液和面霜吸收快,不适合用来按摩。

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